Bưởi Da Xanh

 

Bưởi da xanh

Bưởi da xanh được trồng nhiều ở Mỹ Thạnh An (thành phố Bến Tre) và huyện Mỏ Cày. Và là đặc sản nổi tiếng của tỉnh Bến tre. Hơn nữa, bưởi da xanh ở đây được ưa chuộng nhiều bởi khi chín vẫn giữ nguyên màu xanh, không có hạt và hương vị thơm ngon đậm đà.

Điểm khác biệt, bưởi da xanh có dạng hình cầu, mỗi quả chỉ nặng khoảng 1,2 – 2,5 kg/1 trái. Vừa ngon ngọt, vừa bỗ dưỡng nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, nên trên thị trường giá của bưởi da xanh thường hay dao động và không đồng nhất.

Tác dụng của bưởi da xanh:

– Thành phần trong bưởi chứa nhiều vitamin C từ múi bưởi cho đến vỏ bưởi. Vì vậy, ăn bưởi da xanh giúp bổ sung thêm vitamin và dưỡng chất khác giúp làn da khoẻ mạnh và trẻ trung.

– Chống lão hóa

Tinh dầu vỏ bưởi có thể nuôi dưỡng làn da và kích thích hình thành collagen, giúp thay thế mô da đã lão hoá bằng mô mới khoẻ mạnh hơn, giúp da có bề mặt săn chắc hơn nếu sử dụng lâu dài.

– Ngăn nừa sỏi thận

Theo British Journal of Nutrition trong bưởi có thành phần d-limonene có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và làm tan sỏi thận.

Do đó, bưởi da xanh là sự lựa chọn hợp lý nhất những ai mắc bệnh sỏi thận. Thậm chí, giảm nồng độ PH của nước tiểu.

– Hạt bưởi chứa một lượng dầu, loại este , chất xơ… giúp giảm béo, chữa được các bệnh về đường ruột

bưởi da xanh loại tại vườn

– Trị viêm da và làm đẹp da

Với lượng vitamin A cao cùng với vitamin C đặc tính chống oxy hoá mạnh mẽ, bưởi giúp duy trì đủ độ ẩm trong da, bảo vệ da khỏi bị khô, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và nếp nhăn

Đồng thời, vỏ bưởi da xanh rất có ích trong việc ngăn ngừa tình trạng mẩn đỏ, ngứa ngáy, một số hiện tượng viêm tấy da nhất định.

Bưởi da xanh Bến Tre

– Giảm cân

Bản thân bưởi không có chất béo, có chứa một số enzyme đốt cháy chất béo cao. Các nghiên cứu cho thấy chúng góp phần thay đổi nồng độ insulin, do đó ảnh hưởng đến tỉ lệ trao đổi chất cao

Ngoài ra, bưởi da xanh có nhiều tác dụng khác như trị hói đầu, chống nắng, giảm lượng cholesteron, giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch.

Làm thế nào chọn được bưởi da xanh?

Đây cũng là vấn đề mà nhiều người chưa nắm rõ và thường bị người bán lừa. Nhưng để nhận ra bưởi da xanh thật rất dễ bạn chỉ cần chú ý bên ngoài vỏ bưởi như da bóng, gai nở, trái tròn và khi cầm lên chắc tay.