Dưa hấu là loại trái cây được mọi người ưa chuộng trong mùa hè nóng lực hiện nay. Trong dưa hấu có chứa nhiều vitamin như vitamin A, D, E cùng nhiều loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể và chống oxy hóa. Chất chông oxy hóa này giúp ngăn ngừa các bệnh về viêm nhiễm cũng như các bệnh mãn tính như ung thư hay đột quỵ.
Công dụng của dưa hấu trong chữa bệnh
Hãy cùng Chả cốm Mễ Trì tìm hiểu thêm về những công dụng của dưa hấu trong việc chữa bệnh nhé.
1. Công dụng của dưa hấu trong chữa rối loạn thận
Dưa hấu giàu kali, đây là loại chất giúp làm sạch các chất độc mà gây hại cho thận của bạn. Ngoài ra nó còn rất hữu ích trong việc làm giảm axit uric từ đó sẽ làm giảm các nguy cơ gây hại cho thận của bạn.
2. Công dụng của dưa hấu trong chống ung thư
Lycopene là chất có trong dưa hấu đã được khoa học chứng minh là có tác dụng trong ngăn ngừa bệnh ung thư, đặc biệt là bệnh ung thư vú hay ung thư ruột kết, ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu đã cho thấy những người có chế độ ăn giàu chất lycopene sẽ có nguy cơ giảm mắc một số căn bệnh ung thư.
3. Công dụng của dưa hấu trong cải thiện sức khỏe của đôi mắt
Dưa hấu rất giàu vitamin A và beta carotene sẽ giúp duy trì và cải thiện sức khỏe đôi mắt.
Dưa hấu trong chữa bệnh
4. Công dụng của dưa hấu trong tăng cường hệ miễn dịch
Vitamin C có nhiều ở trong dưa hấu có tác dụng rất lớn trong việc tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên. Từ đó giúp cơ thể chống lại được một số bệnh tật và một số bệnh nhiễm trùng khác.
5. Công dụng của dưa hấu trong giảm nguy cơ bệnh tim
Dưa hấu ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư, lycopene có trong dưa hấu cũng mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch của bạn. Dưa hấu cũng chứa rất nhiều axit amin citrulline , những loại chất này có tác dụng hỗ trợ tim mạch cùng với tuần hoàn màu và hỗ trợ sức khỏe tổng thể cho trái tim khỏe mạnh
Dưa hấu ngăn ngừa bệnh ung thư
6. Công dụng của dưa hấu trong việc giúp giảm cân
Dưa hấu là loại trái cây chứa rất ít calo và dưa hấu thì chứa nhiều nước, do đó nó là hoa quả hoàn hảo cho những người muốn giảm cân mà chưa biết chọn loại thực phẩm nào.
7. Công dụng của dưa hấu trong ngăn ngừa loãng xương
Dưa hấu là loại quả rất giàu magie – đó là một chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe cho xương khớp. Do đó dưa hấu mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa loãng xương.
Trên đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn công dụng của dưa hấu trong việc chữa bệnh.
